拉萨市内布达拉宫、日喀则、林芝双卧十日游-国内旅游

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拉萨市内布达拉宫、日喀则、林芝双卧十日游

目的地：: 拉萨|林芝|日喀则

行程天数：: 10天

住宿标准：: 3星或同等级

咨询电话：: 029-8869 0166

参考价格：

¥ 3780 元/人

行程特色

1、走访田园牧歌似的藏式村寨，雪山与草地就仿佛在自己的家中。 2、留恋壮丽舒展的摄影天堂-----念青唐古拉山，让您在圣山的梦境画廊里穿行 3、徒步穿行于草原与原始森林、高山之间，让我们与大自然共呼吸 4、悠远的历史，淳朴的民风，绝美的纳木错仿佛前世与你有个约定 5、拉萨一地囊括藏传佛教之精华，体验西藏历史宗教文化的博大精深 6、让我们在户外享受日光城温暖的阳光，蓝天，白云，雪山，草地…… 7、自然风光与历史宗教文化的完美结合

线路行程

DAY

第一天西安—拉萨交通工具火车参考车次：T27（8：42/17：30+1）/T264（10：12/19：54+1）

早餐：

无

午餐：

无

晚餐：

无

住宿：

火车

西安，乘坐青藏列车开始我们期待已久的巅峰之旅前往拉萨。

DAY

第二天拉萨交通工具火车大巴

早餐：

无

午餐：

无

晚餐：

无

住宿：

拉萨三星酒店

格尔木-拉萨是青藏旅游列车白天快速通过的区段，动态观赏自然景观也成为了今天主要的旅游方式，您可以坐在车厢中充分享受青藏高原的自然风光和独特景观。青藏铁路在设计中增加了各种功用不同的铁路桥，催生出中国铁路建设史上一道靓丽的“桥梁风景线”。铁路桥梁总长约160公里，除传统的跨江河桥及跨公路桥外，因环保的需要，还设计有冻土隧道、野生动物通道及穿越湿地沼泽的代路桥等独特的“环保桥”。您将一睹这些桥梁的神彩。这些铁路桥包括：桥墩高达52米的青藏铁路第一高桥三岔河特大桥，千里青藏第一长桥清水河特大桥，万里长江第一桥沱沱河特大桥，以及横跨昆仑、穿越唐古拉、雄贯拉萨河的众多大桥，同时又是兼具冻土隧道和野生动物通道两种功能于一身的“环保桥”，银色桥墩孔孔相连，长而不高，与广阔草原十分搭配。晚抵达日光城—拉萨，拉萨我们来了！乘车前往拉萨市区（火车站至拉萨30

DAY

第三天拉萨-布达拉宫-大昭寺-八角街交通工具大巴

早餐：

有

午餐：

有

晚餐：

有

住宿：

拉萨三星酒店

上午参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群——有“高原明珠”之称的布达拉宫，它始建于公元七世纪，共13层约119米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。（参观时间1小时）下午参观大昭寺

DAY

第四天拉萨－羊八井—纳木错－拉萨（双程500km 柏油路面约8个小时）交通工具大巴

早餐：

有

午餐：

有

晚餐：

有

住宿：

拉萨三星酒店

大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主，尼泊尔尺尊公主，建于公元7世纪中叶，距今已有1300多年的历史，属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏是带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像（参观时间1。5小时）。后参观八角街。八角街是拉萨最古老的一条街道，过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道，藏族人把它称作“圣路”。这条有着悠久历史的转经道，总是汇聚着来自各地的朝拜者，这也是一条充满民族特色的购物长廊。（参观时间为40分钟）

DAY

第五天拉萨－曲水—羊湖－浪卡子—卡诺拉冰川—江孜—日喀则（480km 柏油路面约7个小时）交通工具大巴

早餐：

有

午餐：

有

晚餐：

有

住宿：

日喀则三星酒店

早上驱车1。5小时到达羊八井，在这里还可以自费参观羊八井地热温泉区，（羊八井门票30元/人羊八井温泉98元/人自费，参观时间约30分钟，如泡温泉，约需1-1。5小时，视身体状况而定）。羊八井之后看到的是辽阔的藏北草原，下午翻越5180公尺的那根拉山口，抵达海拔4718公尺西藏第一大圣湖---纳木措（参观时间为1-1。5小时），湖畔遥望，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，妩媚动人的纳木措构成了这令人震撼的美丽。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰。下午返回拉萨，晚餐后回酒店休息。

DAY

第六天日喀则—扎什伦布寺—尼木—曲水—拉萨（350km 柏油路面约5，5小时）交通工具大巴

早餐：

有

午餐：

有

晚餐：

有

住宿：

拉萨三星酒店

上午从拉萨启程，经过曲水雅鲁藏布江大桥，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，（参观时间20-30分钟）远眺冈巴拉雷达站，前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。顺着羊湖下行，湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。在经过浪卡子县城之后，就可以近观卡诺拉冰川（参观时间20分钟），洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。后前往抗英英雄城，《红河谷》实景拍摄地——江孜。最后到达后藏重镇--日喀则。

DAY

第七天拉萨—中流砥柱—巴松错—林芝八一（单程560km 柏油路面需时7.5-9s）交通工具大巴

早餐：

有

午餐：

有

晚餐：

有

住宿：

林芝三星酒店

早上参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙扎什伦布寺，（参观时间为1。5小时）。该寺修建于1447年，是黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像-强巴佛。后乘车从中尼公路返回拉萨，途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难地跋涉。

DAY

第八天林芝-巨柏林-拉萨（单程460km柏油路面约需时7-8个小时）交通工具大巴

早餐：

有

午餐：

有

晚餐：

有

住宿：

拉萨三星酒店

上午参观有2500年历史的见证人－林芝柏树王和巨柏林（参观时间30分钟）。游览完毕返回拉萨，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，错落有致，风格独特的藏式村寨。

DAY

第九天拉萨—西安交通工具火车参考车次：T28（8：30/20：22） /T166（10：00/20：50）

早餐：

有

午餐：

无

晚餐：

无

住宿：

火车

早餐后带着眷恋再次登上青藏列车返回西安，途中再次欣赏青藏高原的美景。

DAY

第十天西安交通工具无

早餐：

无

午餐：

无

晚餐：

无

住宿：

无

沿途观光，抵达西安，巅峰之旅行程结束。

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